A több alvás nem mindig a legjobb megoldás

Mit mond igazából a testünk, amikor fáradtnak érezzük magunkat?

A teljes 7-8 órás alvás után is lehetetlennek tűnik az ágyból való felkelés. A szemhéjak még mindig nehek, miközben próbálkozik felkelni az ágyból, és elindulni dolgozni.

Szinte lehetetlen produktívnak lenni, ha fáradt test. De miért történik ez velünk, annak ellenére, hogy teljes 8 órát aludtunk? A több alvás nem mindig a legjobb megoldás!

A válasz abban rejlik, hogy mi is zajlik testünkben. Ha rendszeresen tapasztal fáradtságot és lustaságot, ez annak a jele lehet, hogy valami nincs rendben a testével.

Túlterhelés detox

Az elfogyasztott ételektől, víztől, a belélegzett levegőtől és mindezek melléktermékeitől testünk küzd, hogy megtisztítsa magát az ”idegen anyagoktól”, amelyeknek egyáltalán nem szabad a testben lenniük. Ezen toxinok közül azonban sok a nyirokcsomókban, a belekben, a vérben és a test más részeiben ragad. A napi méregtelenítéssel könnyen megszabadulhatunk tőlük és visszanyerhetjük az energiát.

A méregtelenítésről ill. ”detox-ról” ITT talál többet!

A Liver Cleanse és Detox keverékek gondosan kiválasztott gyógynövényeket tartalmaznak, amelyek elősegítik a rendezett emésztést, a jobb közérzetet, a haskörüli zsírlerakódások csökkentését és az immunrendszer jobb működését. Ez a legjobb kombináció a májproblémák kiküszöbölésére.

Tápanyagmentes étrend

Amit a testünkbe viszünk, lassan javíthatja vagy gyorsan elpusztíthatja. Ha nem viszünk be elegendő táplálékot a testünk és a szerveink táplálásához, a vitaminok hiánya lelassíthatja testünket. Mivel a testnek keményebben kell dolgoznia, hogy fenntartsa önmagát, kevesebb energiánk marad, ami elfáraszt bennünket. Ez különösen igaz azokra, akik sportos életet élnek. Vigyen be minden fontos makrotápanyagot a testébe, és legyen több energiája a mindennapokban.

A Good morning szuper ital ideális támogatást nyújt a test számára az egészséges és aktív életmód érdekében. Egész nap támogatja a testet, és energiával tölti fel a testet. A kellemes narancs ízű formula 7 gondosan válogatott szuperélelmiszert tartalmaz: kenderfehérjét, spirulina algát, chlorella algát, acai bogyókat, árpafüvet, macát és lucumát.

A pajzsmirigy alúl vagy túlműködése

A pajzsmirigy, amely a nyak alsó részén található számos fontos endokrin funkcióért és a szervezet anyagcseréjéért felelős. Általában a jód- vagy szelénhiány miatt ez alúl vagy túlműköd. Ennek eredményeként a pajzsmirigy kiegyensúlyozatlanná válik, fáradtságot, ingerlékenységet és agyi ködöt okozva. A bevált étrend-kiegészítő fogyasztása hozzájárul a pajzsmirigy egészségéhez. A pajzsmirigy, a működési zavarok és a természetes gyógyulás hosszabb feljegyzése ITT található!

A Thyroid support citrom ízű ital, amely támogatja és szabályozza a pajzsmirigy működését. A jód és a szelén olyan ásványi anyagok, amelyek hozzájárulnak a pajzsmirigy normál működéséhez. Az L-tirozin a pajzsmirigyhormonok felépítésében fontos aminosav. Az Ashwagandha olyan adaptogén gyógynövény, amely segít megvédeni minket a stressztől, és ezáltal csökkenti a kortizol hormon szintjét a vérben. A kortizol kezelése nagyon fontos tényező a pajzsmirigy megfelelő működésében.

Alacsony magnéziumszint

A magnéziumnak fontos szerepe van testünkben, például a normális energia-anyagcsere, az idegrendszer normál működése és a normál fehérje-anyagcsere. Amikor a szervezetben hiányos a magnézium, az első tünetek izomgörcsök, izommerevség, gyengeség és fáradtság érzése. Noha nem mindig jelentkeznek tünetek, a komolyabb problémák elkerülése érdekében fontos az egészséges magnéziumszint fenntartása. Fontos, hogy étrendet vagy étrend-kiegészítőket tartson be elegendő magnéziumtartalmú étrendben.

Alacsony B-vitamin-szint

A B-vitamin nagyon fontos az idegrendszer optimális működése szempontjából. Ha a szervezetben hiányzik a B12-vitamin, akkor nehéz több vörösvértestet termelni, ezért az oxigén kevésbé jól továbbítja az egész testet. Ennek eredményeként fáradtabbnak, kimerültebbnek érezhetjük magunkat, sőt memóriavesztést is tapasztalhatunk. Azok számára, akik nem esznek húst, egy bevált formula a legjobb módszer a B-vitamin megszerzésére.

Az energia és a közérzet növelése érdekében a B komplexumról mindent ITT találhat!