Promo icon

100%-os elégedettségi garancia

Promo icon

Expressz szállítás 2-3 munkanapon belül

Promo icon

Ingyenes szállítás 15.000 Ft felett!

Promo icon

14 napos visszaküldési jog

Promo icon

Ellenőrzött minőség

Promo icon

100%-os elégedettségi garancia

Promo icon

Expressz szállítás 2-3 munkanapon belül

Promo icon

Ingyenes szállítás 15.000 Ft felett!

Promo icon

14 napos visszaküldési jog

Promo icon

Ellenőrzött minőség

Malie receptek az egészséges reggelire gyerekeknek

A gyerekekkel töltött reggelek eléggé élénkek, és különösen elfoglaltak? Ne felejtsen el időt szánni a nap legfontosabb étkezésére.😊

 

A reggeli nagyon fontos a gyerekek számára, de gyakran elfelejtik, a jánték iránti nagy vágy, a természetbe kimenés vagy  az iskolára felkészülés miatt. A reggelit üzemanyagként képzelhetjük el – a test és ezzel együtt kisgyerekeink agya új lendületet kap a nap megkezdéséhez. Készítettünk néhány ötletet a tápláló és finom reggeli elkészítéséhez, amelyre 5 percnél többre nem lesz szüksége.

Házi granola gyerekeknek

Hozzávalók

Elkészítés

Melegítsük fel a sütőt 180°C-ra. Helyezzük a kókuszolajat egy kis tálba a fazék fölé, és melegítsük addig, amíg teljesen el nem olvad. Adjunk hozzá mézet és vanília kivonatot, majd keverjük össze. Az összes hozzávalót összekeverjük, sütőpapírral kibélelt tepsire tesszük és kb 30 percig sütjük.

Készítse elő előre a granolát és tárolja el. Reggelire joghurtba vagy tejbe keverjük.

Sárgarépás energiagolyók

Hozzávalók

Elkészítés

Helyezzük össze az összes hozzávalót a robotgépbe, és keverjük össze, hogy kissé ragacsos, de tömör masszát kapjunk. Ha a massza túl száraz, adjunk hozzá még egy evőkanál vizet, ha pedig túl nedves, adjunk hozzá egy további evőkanál kókuszlisztet. A masszából golyókat formázunk és kókuszlisztben forgatjuk meg.

Banános palacsinta fügével

Hozzávalók

Az elkészítés folyamata ITT található!

Joghurtos szeletek

Hozzávalók

Elkészítés

Készítsük el a joghurtos szeleteket már az előző nap. Egy közepes tálban keverjük össze a mézet és a joghurtot. Helyezzük a keveréket egy sütőpapírral kibélelt tálcára. Szórjuk meg a keveréket zabpehellyel és gyümölccsel, és hagyjuk leülepedni. Fedjük le a tálcát fóliával, és tegyük egy éjszakára a fagyasztóba. Vegyük ki, helyezzük a sütőpapírt egy vágódeszkára, és késsel vágjunk szeleteket.

Zabkása banánnal

Hozzávalók

Elkészítés

Állítsuk a tejjel és vízzel telített fazékat közepes hőmérsékletre. Amikor felforr, adjuk hozzá a fazékba a zabpelyhet és egy csipet sót. Keverjük össze és főzzük kb. 5-7 percig. Helyezzük a zabpelyhet bármilyen tálba. Tisztítsuk meg a banánt, és vágjuk karikákra, majd helyezzük a zabkása tetejére. Öntsünk rá agávészirupot.

Csokis ital

Nyers és organikusan termesztett kakaóital, amely kizárólag kókuszcukorral édesített és a Lithothamnium calcareum alga természetes kálciumforrás hozzáadásával. Nagyszerű alternatívája a szokásos kakaónak.

 

Két evőkanál kakaót keverjen össze forró vízzel, növényi itallal vagy tejjel, várjon 2-3 percet és fogyassza el.

-15%

Malie bio kakaó kalciummal

Egészséges kakaó kalciummal az egészséges csontok és fogak fenntartása érdekében.

  • 100%-ban organikusan termesztett
  • Hozzáadott finomított cukor nélkül
  • Alkalmas vegánoknak
  • Magas az élelmi rosttartalma
  • Kalcium, magnézium, vas és cink forrása
  • Segíti fenntartani az egészséges csontokat és fogakat
  • Hozzájárul az izmok és idegek normál működéséhez
250g
Rendes ár: 1.660 Ft
1.410 Ft
és spóroljon 250 Ft
Delivery
Csak 15000Ft az INGYENES SZÁLLÍTÁSHOZ
Kosárban lévő termékek

Nincsenek termékek a kosárban.

Különleges ajánlat csak itt!

Adja hozzá a rendeléséhez és spóroljon!

-72%
Golden Q10

A Q10 koenzim, a C vitamin és a B komplex forradalmi formulája

3.950 Ft 1.110 Ft
-70%
C vitamin + Szelén+ Cink

A C vitamin, a szelén és a cink forradalmi formulája az erős immunrendszer számára!

3.160 Ft 950 Ft
-75%
Matcha Chai ital

A kávé ízletes és egészséges alternatívája

6.200 Ft 1.550 Ft